Mîncatul seara tîrziu - Dan-Marius Sabău

Mîncatul seara tîrziu - Dan-Marius Sabău: E clar: nu e tocmai bine să cinez pe la 10 noaptea, dar e al naibii de plăcut. Mai ales după antrenament, cînd glucoza din sînge e la nivel minim, știind că mai urmează vreo 4-5 ore de lucru intens.

• mincare
 
• seara
 
• noaptea